9 mẹo nhỏ giúp nam giới cải thiện diện mạo

9 mẹo nhỏ giúp nam giới cải thiện diện mạo

Thực tế thì những người có ngoại hình hấp dẫn luôn dễ được lòng người đối diện và nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng người có diện mạo đẹp dễ kiếm được nhiều tiền hơn. Do đó, các quý ông nên cải thiện diện mạo của mình càng sớm càng tốt.

Hôm nay, Meovat.top xin chia sẻ 9 mẹo nhở giúp nam giới thể cải thiện ngoại hình của mình. Hãy áp dụng ngay từ hôm nay chắc chắn diện mạo của bạn sẽ thay đổi chỉ trong vài tuần.

  1. Thường xuyên giặt ga, vỏ gối

Hãy giặt ga, vỏ gối của bạn thường xuyên vì những chiếc gối bẩn chính là nguyên nhân khiến da mặt bạn nổi mụn. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mụn còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ hủy hoại đi khuôn mặt của bạn, tạo sẹo, rỗ, làm to lỗ chân lông,…

  1. Tránh sử dụng dầu gội đầu nhiều hơn 1 lần/ngày

Thường thì nam giới hay có thói quen gội đầu mỗi khi tắm. Thế nhưng, Meovat.top lại khuyên bạn chỉ nên gội đầu vài lần mỗi tuần, bởi vì việc quá lạm dụng dầu gội đầu sẽ làm bong mất lớp bóng tự nhiên của tóc làm cho tóc bạn dễ bị xơ xác, càng dễ bám bẩn.

  1. Đánh răng 2 lần mỗi ngày và làm trắng răng 6 tháng/lần

Hàm răng mái tóc là góc con người do đó, Meovat.top khuyên bạn nếu muốn sở hữu nụ cười hấp dẫn thì hãy thực hiện đánh răng 2 lần mỗi ngày và làm trắng răng 6 tháng/lần. Đừng làm trắng thường xuyên quá bởi điều này sẽ khiến lợi bị kích thích.

  1. Để tóc gọn gàng

Cắt tóc thường xuyên và để tóc gọn gang chính là cách dễ dàng giúp bạn trông lịch sự hơn. Đừng quên tìm một thợ cắt tóc ưng ý và bám lấy anh ta để cắt tóc ngay khi tóc dài ra.

  1. Cạo râu sau khi tắm

Một số quý ông có thói quen cạo râu trước khi tắm, điều này hoàn toàn sai lầm. Meovat.top khuyên bạn nên cạo râu sau khi tắm bởi hơi nước trong phòng tắm sẽ khiến các lỗ chân lông nở ra, làm râu trên mặt mềm và dễ cạo hơn. Cạo rau lúc này sẽ dễ chịu hơn, không làm da mặt bị đau rát, kích ứng. Nếu không tắm, trước khi cạo râu hãy đắp khăn ấm lên mặt chừng 2-6 phút trước khi cạo râu nhé.

  1. Không nên sử dụng nhiều đường

Thực hiện chế độ ăn ít đạm, nhiều rau, củ, quả và các loại hạt sẽ làm giảm vòng bụng. Đặc biệt, nên hạn chế tối đa lượng đường trong thức ăn, nước uống hàng ngày vì chúng là nguyên nhân khiến bạn tăng cân và dễ gây mụn trứng cá.

  1. Ngủ đủ giấc

Các chuyên gia sức khỏe cho rằng nam giới nên ngủ từ 7 – 9 tiếng mỗi ngày để cơ thể có thời gian phục hồi. Thiếu ngủ sẽ khiến tinh thần kém tỉnh táo, mặt bơ phờ, mệt mỏi. Hơn thể nữa, thiếu ngủ còn là nguyên nhân gây nên quầng thâm và nếp nhăn quanh mắt bạn.

  1. Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày

Uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da căng bóng, không nếp nhăn mà còn lợi tiểu, tốt cho cơ quan tiêu hóa, bài tiết. Tránh nạp nhiều chất kích thích như rượu và cà phê mỗi này.

  1. Tập thể dục

Một mẹo hữu ích nữa mà nam giới cần áp dụng ngay sau khi đọc bài viết này nếu muốn có một diện mạo bắt mắt đó chính là tập thể dục. Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da căng bóng, việc tập thể dục thường xuyên còn làm chậm lại quá trình lão hóa, tăng sự tự tin và đặc biệt là giúp nam giới tràn đầy sinh lực.

Bạn muốn cải thiện diện mạo, vóc dáng của mình? Tại sao còn chưa áp dụng những mẹo hay mà chúng tôi chia sẻ bên trên ngay hôm nay?